Xô TPM

RECEITA S.O.S TPM

Ingredientes:
-2 fatias de abacaxi;
-1/2 copo de água mineral;
-1 colher de sopa de farelo de aveia ou linhaça;
-1 folha de espinafre ou agrião;
1 colher de sobremesa de mel;
-2 folhas de hortelã;

Modo de preparo:
Bater tudo no liquidificador e tome 2 a 3 vezes na semana

Diga Xô a TPM!

Vanessa Mara Lodi - Nutricionista
Pós Graduanda em Nutrição Esportiva
Reeducação Alimentar
Emagrecimento
Personal Diet
CRN10-2310 - 48-96232904
http://www.treinebem.com/